俄罗斯试管指南
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准妈妈们在胚胎移植后应该怎么做?
俄罗斯试管指南 2021-09-10 17:12

胚胎移植后,准妈妈首先要做的就是放松心态。很多准妈妈在移植后开始紧张和担心,担心胚胎无法植入,两个星期来一直处于焦虑状态。其实这对于胚胎植入是非常不利的。与其担心,不如放松心情,做一些自己喜欢的事情,这样也能给胚胎创造一个良好轻松的环境。

俄罗斯医院试管婴儿专家指出,研究表明,心态好的患者试管婴儿成功的几率更高,所以在等待孕检的同时,大家一定要注意放松自己,不要给自己太大的压力。过度的负面情绪会导致内分泌紊乱,神经紧张会影响血流,不利于胚胎着床。你可以看书,听音乐,散步。如果工作比较轻松,也可以休息几天再去上班,缓解压力和负面情绪。

准妈妈们在胚胎移植后应该怎么做?(图1)

除了心态,还要注意严格遵医嘱。黄体酮是维持妊娠的,所以一定要按时定量使用,忘记及时补充。

移植后,在饮食方面,保证饮食多样化、营养均衡就好,不需要大补、特补。这时胚胎还很小,过多的营养无法吸收,反而会让你的身体发胖。建议不要吃辛辣刺激性食物,以免便秘或腹泻,以免影响胚胎着床。

在休息方面,你不需要一直躺在床上。长时间躺着会导致抑郁,不利于血液循环,还容易引起便秘。很多患者担心移植后胚胎会掉下来,所以憋着尿不敢上厕所。其实这种担心是有效的,也是不必要的。